• psykolog@gittebundgaard.dk
  • +45 60 822 922

Hjælp til

  • Depression
  • Angst
  • Stress
  • Kriser og sorg
  • Selvværds problemer
  • Kroniske smertetilstande
  • Traumer/Belastningsrekation
  • Forsøgt selvmord og selvmordsovevejelser
  • Spiseforstyrrelser
  • Funktionelle lidelser
  • Kronisk hovedpine

Terapimetoder

  • Gennem tillid og tryghed
  • Acceptance and Commitment Therapy – ACT
  • Mindfulness Baseret Stress Reduktion – MBSR
  • Kognitiv terapi
  • Klinisk Hypnose – Hypnoterapi
  • Traume Terapi
  • Compassion Focused Therapy – CFT
  • Kropsterapi

Jeg tilbyder

  • Individuel samtaleterapi.
  • Terapi i grupper med 4-6 deltagere. Gruppe terapi er især relevant, hvis du har problemer med depression, angst, stress eller kroniske smerter.
  • 8 ugers gruppeforløb med Mindfulness-baseret Stress Reduktion, MBSR.
  • Samtaleterapi på engelsk. Jeg har desuden mange års erfaring i at gennemføre samtaler med deltagelse af tolk.